Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 59,30g | Prot: 102,89g | Carb: 72,39g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Индана Чеснок Сушеный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Шампиньоны, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Altro: Травяной Чай, Глобус Курага Шоколадная, Травяной Чай, Лента Питахайя, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Hyper Пудинг Шоколадный . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazarinafire
|