Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 182,09g | Carb: 157,28g.
Colazione: Красная Икра Горбуша, President Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Глобус Морской Коктейль. Cena: Power Pro Zero Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|