Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1677 kcal
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Gras: 143,15g | Prot: 86,80g | Carb: 14,55g.
Colazione: Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Pranzo: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo, Farinha de Amendoas. Snacks/Altro: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cetokid2
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