Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 94,93g | Carb: 72,69g.
Colazione: Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Молочным Шоколадом, Alpro Молоко Кокосовое Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Брестское Мороженое Моцарелла Голд, Шпинат, Кабачок. Pranzo: Яблоко Зеленое. Cena: Экспонента Малина-Банан, Куриные Гнезда. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Капучино на Кокосовом Молоке. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyabressksya
|