Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 76,39g | Carb: 117,62g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pain, Carrefour Poulet Fumé, Lentilles Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Riz Mexicain, Fromage Brie, Milka Chocolat Riz Croustillant, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Di più...
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2212 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di meheriio76
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