Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2015
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71 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 67,88g | Carb: 121,25g.
Colazione: Churros, Leche Entera. Pranzo: Sandía, Findus Judias Verdes Planas, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Pan Blanco, Salmorejo. Cena: Plátano, Hacendado Salchichón Extra, Pan Blanco, Queso Manchego, Agua del Grifo. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein, Pistachos, Almendras. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mcarl1
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