Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 111,33g | Prot: 99,42g | Carb: 198,20g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Desertini Панна Котта с Земляникой, Моремания Теплый Угорь с Пикантным Салатом из Огурца, Яблока и Хвороста, Моремания Том Ям . Cena: Хлеб с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Биточки из Индейки Жареные, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Чай с Лимоном, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|