Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 118,02g | Carb: 186,78g.
Colazione: Грецкие Орехи, Яичный Желток, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Урбеч Паста из Арахиса, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Увелка Горох Колотый. Cena: Orion Чокопай, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Altro: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Российский 50%. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|