Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 65,13g | Prot: 58,51g | Carb: 228,29g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Da Terrinha Bolacha Coquinho. Pranzo: Pêra Williams, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Uvas-Passas (sem Sementes). Cena: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Subway Picles, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Azeitona Preta, Subway Pão 9 Grãos, Subway Molho Barbecue, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pepinos, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Mussarela Ralada. Snacks/Altro: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, M&M's Amendoim (Pacote). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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