Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 76,66g | Prot: 72,38g | Carb: 170,36g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Alpukat. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Siomay. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goegocoy
|