Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 88,48g | Carb: 71,88g.
Colazione: Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Sabor da Terra Óleo de Coco, Fermento em Pó (Dupla Ação), Linea Stevia 100% , Nescau Achocolatado, Jasmine Linhaça Marrom , Mundo Verde Farinha de Banana Verde, Growth Supplements Rice Protein. Pranzo: Taco Bell Quesadilla de Frango. Cena: Mundo Verde Farinha de Banana Verde, Linea Stevia 100% , Growth Supplements Rice Protein, Jasmine Linhaça Marrom , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Sabor da Terra Óleo de Coco, Nescau Achocolatado, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @monesarada
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