Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 42,26g | Prot: 79,53g | Carb: 137,39g.
Colazione: Pan Integral, Banano, Huevo, Uva Blanca, Crema de Cacahuate. Pranzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo, Bimbo Rapiditas Light. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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