Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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89,0 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 78,36g | Prot: 107,38g | Carb: 140,73g.
Colazione: Quest Hero Protein Bar Crispy Chocolate Caramel Pecan, Nature Made Vitamin C, Kikkoman Oyster Sauce, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Broccoli , Carrots , Celery , Jicama. Pranzo: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Cooked Salmon, Quest Mini Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Awake Dark Chocolate Bite. Cena: Paris Baguette Strawberry Soft Cake. Snacks/Altro: White Grapes, Kirkland Signature Smoked Salmon, Cheddar Cheese , Strawberries, Pickles, Shrimp. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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