Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 132,07g | Carb: 67,62g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе. Pranzo: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, ВкусВилл Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль Жареный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сырники 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Капуста Квашеная. Cena: Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Миндаль Миндаль Жареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|