Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 67,87g | Prot: 150,62g | Carb: 230,33g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Basic Maiswaffeln, Bananas, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap. Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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