Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 103,15g | Prot: 109,62g | Carb: 37,03g.
Colazione: Abacate, Limão (Sumo), Ovo, Café. Pranzo: Camponesa Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Banana Prata, Carne de Vaca Moída, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larify
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