Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 84,35g | Carb: 115,43g.
Colazione: Голубика, Rapunzel Kokosmus, Alpro Barista Hafer, Happy Harvest Kokosraspeln, Casa Mexico Mais Mehl, Яйцо, Nöm Topfen Mager. Pranzo: Gourmet Ziegenkäse, ЦУКИНИ. Snacks/Altro: More Nutrition Chunky Cookies White Chocolate Peanut Caramel Crunch. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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