Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 75,67g | Prot: 72,99g | Carb: 163,80g.
Colazione: Coffee, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Bob Evans Home Fries, Pork Sausage (Pre-Cooked), Bacon, Fried Egg. Cena: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Soft Drink, Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, 1% Fat Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajotho21
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