Diario di edward.puleio, 24 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
73,5 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2021 kcal Gras: 86,49g | Prot: 93,23g | Carb: 229,74g.   Colazione: Almond Milk, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Macaroni (Cooked) , Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. Cena: Beef Meatballs, Olive Oil , Fried Veal Cutlet or Steak, Potato French Fries. Snacks/Altro: Maynards Sour Patch Kids, Metamucil 4 in 1 Psyllium Fiber Supplement, Sugar-Free Powder, Potato Chips, Pepperidge Farm Goldfish, Maynards Sour Patch Kids, Latte Coffee, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Peanuts , Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Kiwi Fruit. Di più...
2055 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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