Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2015
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77 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 110,02g | Prot: 85,28g | Carb: 101,56g.
Colazione: Nespresso Capriccio, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Beurre. Pranzo: Fraises, Amora Vinaigrette Légère, Olives Noires, Zapetti Sauce Pizza, Salade Verte, Entrecôte de Boeuf. Cena: Carrefour Jambon de Paris, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Altro: Old El Paso Tortillas de Maïs Nature. Di più...
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2143 kcal
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Esercizio:
Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di monkitita
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