Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2015
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
790 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 36,99g | Carb: 85,51g.
Colazione: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Asian Pears, Bananas, Apples. Pranzo: All Gold Light Tomato Sauce, Chicken Breast Meat, Eskort Smoked Vienna, McCain French Stir Fry, Avocados. Di più...
|
|
2874 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maphelo
|