Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 52,53g | Carb: 184,12g.
Colazione: Let's Be Кофе , Финик, Миндаль Миндаль, Bionergy Смузи Тонус, Творог 5%. Pranzo: Мёд, Орехи Кешью, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Cena: Красное Яблоко. Snacks/Altro: Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Plantago Протеиновый Батончик Ягодный Пай, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TanyaAnikina
|