Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 81,33g | Prot: 97,87g | Carb: 164,83g.
Colazione: Гречка Отварная, ВкусВилл Хлеб Польза Семечек, ВкусВилл Страчателла, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма. Pranzo: Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Европром Капуста Морская с Фукусом, Огурец (с Кожурой), Милти Стейк из Лосося с Картофельным Пюре, Спаржей и Шпинатом. Cena: Гречка Отварная, Европром Капуста Морская с Фукусом, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Вкус Вил Котлеты Куриные с Моцареллой (Заморозка). Snacks/Altro: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|