Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 81,38g | Prot: 91,78g | Carb: 122,94g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Pranzo: Kaas, Cheddar Kaas, Bruine Boterham. Cena: Danone Hipro Skyr Stijl Stracciatella, Beemster Extra Belegen 48+, Maggi Ovenschotel Bloemkool-Room. Snacks/Altro: Lidl Chocolade Truffels, Bastiaansen Kaas Basilicum & Knoflook. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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