Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 85,07g | Prot: 91,56g | Carb: 194,41g.
Colazione: Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Банан, Now Foods Омега-3, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Eco Овсяные Хлопья с Шоколадом , Сироп, Properlab Коллаген. Cena: Elementaree Ягодный Соус, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Шефмаркет Соус Сливочно-Грибной От Шефа, Яйцо, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", SPAR Котлеты из Лосося Жареные , UDC Тартар из Лосося. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|