Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 33,21g | Carb: 108,37g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Fish House Шпроты в Масле, Пшеничный Хлеб, КИО Щи из Свежей Капусты с Курой. Cena: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Чай с Сахаром, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Картофель Тушеный с Курицей. Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tatyanka.subbotina
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