Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 97,00g | Carb: 53,00g.
Colazione: Red Lobster Cheddar Bay Biscuits (Each), Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Dannon Oikos Pro Peach, Great Value Egg Makers, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Di più...
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2544 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jamesfred
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