Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 100,11g | Prot: 109,18g | Carb: 195,28g.
Colazione: Almond Milk, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Syrup, Oikos High Protein Plain Yogurt, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Kraft Bacon Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Lettuce. Cena: Potato (with Salt), Olive Oil , Kidney Beans (Liquid, Stewed) , Pork Schnitzel. Snacks/Altro: Great Value Pineapple Chunks, Silk True Almond Unsweetened, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Potato Chips, Simply Protein Dark Chocolate Peanut Butter Strawberry , Maynards Sour Patch Kids, Kellogg's All-Bran Original, Silk True Almond Unsweetened. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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