Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 52,18g | Carb: 175,35g.
Colazione: Cream of Wheat Instant Original Cereal, Bonne Maman Wild Blueberry Preserves, Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Coffee. Pranzo: Girl Scout Cookies Lemon-Ups, 1% Fat Milk, Grilled Cheese Sandwich. Cena: Macaroni (Fat Added in Cooking), Earth Grown Meatless Ground Plant Protein. Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ajotho21
|