Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 89,47g | Carb: 148,11g.
Colazione: Легко Куриные Котлетки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Русское Море Кета Холодного Копчения, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Cena: Тыквенные Семечки, Алтайские Закрома Хлеб, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Snacks/Altro: KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Мама Лама Творог с Манго. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|