Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 83,76g | Carb: 101,62g.
Colazione: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Zero Соус Чесночный, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Магнит Лапша. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Картошка Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di exclusiveira11
|