Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 27,08g | Prot: 39,23g | Carb: 81,52g.
Colazione: Сырный завтрак 2.0, Кофе. Pranzo: Куриные котлетки на пару, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
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