Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 60,83g | Prot: 110,22g | Carb: 94,00g.
Colazione: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Viola Сыр Бутербродный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески, Лаваш Тонкий. Pranzo: Fish House Печень Трески Натуральная, Брокколи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлета из Трески, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Cena: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Запеченный Картофель, Печень Ягненка, Приготовленная Морковь. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vesta879
|