Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 189,33g | Carb: 169,36g.
Colazione: Вязанка Сливушки Сосиски , Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Кабачок, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Ратибор Джем Клубничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di configurator
|