Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 30,25g | Prot: 155,64g | Carb: 158,88g.
Colazione: Envia Fromage Blanc, Café au Lait, Pancake carré. Pranzo: Bofrost Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Morceaux de Thon Listao au Naturel. Cena: Rumsteck de Bœuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bofrost Brocoli. Snacks/Altro: Révillon Papillotes, Isey Skyr Pomme Cuite, Brownie de chocolate, Mix goûter, Envia Fromage Blanc, Raisins, Oranges, Mangues, Ananas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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