Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
79,0 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 57,71g | Prot: 78,65g | Carb: 115,27g.
Colazione: Авида Сливки 20%, Nescafe Gold, Kinder Шоколад, Глобус Сметана 15%, Глобус Сырники. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Майонез, Глобус Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Altro: Глобус Овощи Гриль, Белая Дача Рукола, Помидоры, Авида Сливки 20%, Nescafe Gold, Сыр Маасдам, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladlena.me
|