Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 57,12g | Carb: 135,34g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Black Diamond Monterey Jack Cheese, Coffee with Milk. Cena: No Name Lasagna with Meat Sauce, Cantaloupe Melons, 100% Whole Wheat Bread, Basmati Rice (Cooked), Hereford Corned Beef, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Altro: Nestle Aero Singles, Coffee with Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Soldier-Harrison
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