Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 89,50g | Prot: 88,29g | Carb: 198,08g.
Colazione: Шоколад, Травяной Чай, Льняное Масло, Холодец, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Nutley Урбеч из Фундука, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Куриная Печень, Националь Рис Бурый Здоровье , Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Pranzo: Ратибор Варенье Клубника, Травяной Чай, Пятерочка Киви, Global Village Закуска Венгерская, Куриная Печень, Гречневый Суп. Cena: Пятерочка Киви, Global Village Закуска Венгерская, Куриные Котлеты, Макароны с Фаршем. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di swetik 65
|