Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 138,30g | Carb: 188,31g.
Colazione: Aldi Magerquark, Wassermelone, Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Pranzo: Spargel, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Extra Natives Olivenöl. Cena: Chia-Samen, Mangos, Aldi Frischer Krautsalat, Spargel, Myprotein Impact Whey Protein, Erdbeeren, Heidelbeeren, Dr. Groß Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets. Snacks/Altro: Riegelein Osterhase, Kinder Osterhase, Strauchtomaten, Leibniz Butterkeks, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, J. D. Gross Mousse Au Chocolat Feinherb, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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