Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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996 kcal
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Gras: 38,34g | Prot: 73,28g | Carb: 91,62g.
Colazione: Palta, Quillayes Queso Chacra, Tomates, Soprole Leche Descremada, Cruzeiro Café de Grano Intenso, Castaño Pan Molde Integral. Pranzo: Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Consomé de Pollo. Cena: Livean Néctar de Piña, Castaño Pan Molde Integral, Quillayes Queso Chacra, Tomates. Snacks/Altro: Kefir. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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