Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3207 kcal
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Gras: 139,58g | Prot: 97,28g | Carb: 378,24g.
Colazione: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Ei, Dinkel-Brötchen (70g), Weizenbrötchen, Weichkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Pranzo: Käsespätzle. Snacks/Altro: Pringles Paprika, Haribo Gummibärchen, Ritter Sport Voll-Nuss, Milka Alpenmilch. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smartielein
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