Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 33,48g | Prot: 39,84g | Carb: 89,64g.
Colazione: Budy Jam Selai Kacang, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur. Pranzo: Telur Rebus, Nasi Goreng, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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