Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 123,58g | Carb: 120,84g.
Colazione: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Своя Лінія Сир Твердий Вершковий, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры Черри, Шампиньоны, Яйцо. Pranzo: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ilona Лаваш Армянский. Cena: Білоцерківський Творог 5%, Яблоко Голден, Вінницький Млинар Борошно Пшеничне , Мрия Ванильный Сахар, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaZaik
|