Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 93,98g | Prot: 117,95g | Carb: 129,11g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Фундук Фундук, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%. Cena: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ёбатон Печенье Манго Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фундук Фундук Сушеный. Snacks/Altro: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Ебатон Печенье Шоколадное, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Фундук , Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|