Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 93,01g | Carb: 70,67g.
Colazione: Обычные Блины, Мираторг Фарш "Домашний", Рис Отварной. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Cena: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Дядя Ваня Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Маш Отварной . Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sheilasky
|