Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 70,23g | Prot: 127,85g | Carb: 148,91g.
Colazione: 3 Желания Сгущенное Молоко, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Чай с Лимоном, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Томмолоко Кефир 2,5%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп с квашеной капустой. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Котлеты куриные, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мёд, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Владкон Тунец Желтоперый Филе. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera Chunikhina
|