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Ich mache seit 1 Woche aller 1-2 Tage Sport 💪🏼
Das scheint meine allerliebste Waage zu merken 🤪
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 50,62g | Prot: 76,65g | Carb: 123,61g.
Colazione: Ja! Skyr Natur, Spielberger Emmerflocken, Spielberger Kamutflocken , Rinatura Bio Leinsamen Geschrotet. Pranzo: REWE Himbeerjoghurt, Gemüseauflauf. Cena: True Fruits Ingwer Shot Red, Oatly Hafer Barista Edition, Bio Garnelen, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Tomaten. Snacks/Altro: Genuss Plus Reiswaffeln Vollmilch. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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