Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
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136,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 68,77g | Prot: 88,06g | Carb: 89,75g.
Colazione: Café, Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Gerblé Galette de Riz Complet, Café. Pranzo: Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris), Phytostatine Protéine Nutristatine. Cena: Carrefour Chocolat Noir 80%, Quiche Lorraine, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Altro: Carrefour Chocolat Noir 80%, Café. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alineak
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