Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 29,65g | Prot: 79,89g | Carb: 112,70g.
Colazione: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Frimesa Queijo Mussarela. Pranzo: Contra-filé Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pêssegos, Batavo Pense Zero Morango, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Cookies. Snacks/Altro: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani maga
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