Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 98,78g | Prot: 136,47g | Carb: 203,87g.
Colazione: ВкусВилл Кремчиз, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники (Дома), Простоквашино Молоко 2,5%, Капучино, Жареное Яйцо, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50%, Яблоко, Волков Расстегай с Белой Рыбой, Волков Салат Классический из Капусты (Корейской Кухни), Волков Холодец по-Домашнему из Говядины. Cena: Калина Малина Творожная Масса Брусника. Snacks/Altro: ВкусВилл Конфеты Сливочный Каприз, Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|